来例假能喝红豆薏米茶吗

你可以在经期服用喝红豆薏米茶，但不要过量。红豆薏米茶是一种很酷的食物，如果过量食用会导致严重的痛经。月经期间，女性身体抵抗力相对较低，容易受到外界因素的干扰。所以女性经期不要做体力劳动，多注意休息。

薏米红豆茶的功效与作用

中医认为薏米干燥凉爽，清热，祛湿，利尿，作用，消肿，效果用于排脓。红豆也是凉干的食物，有清热，消肿和丽水效果，主要用于身体有湿气的患者，尤其是湿热、长期饮酒、胸闷、爱油、肚腩、尿黄、大便粘稠的患者。在效果有一定的治疗保健作用因为红豆和薏米都是凉的成分，如果脾虚、便溏或腹泻的患者不适合吃红豆薏米，红豆薏米寒性会引起便溏或腹泻。因此，我们应该根据自己的情况选择红豆薏米茶，否则不仅不能治疗效果，而且会导致严重的不良反应。