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人湿气重怎么回事

来源:思婷经验 发表日期:2021-1-12 9:11:22 热度:15350

湿气其实是中医的说法,属于内分泌失调。肥胖者一般吃高脂高糖,有暴饮暴食的习惯,容易增加脾胃负担,同时影响脂肪代谢和肝功能,从而引起脂肪代谢异常。因此,湿气是由一个综合因素造成的。建议你用的足贴,生姜,拔罐,刮痧,红豆薏米茶可以起到祛湿作用的作用,同时需要保证每天适当的有氧运动,有助于促进排汗,消除体内湿气。

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红豆薏米茶的作用功效

红豆薏米茶具有清热燥湿的功能,祛湿功效,去除体内的湿气和利水消肿,功效薏米仁解毒排脓也是一种美容食品,能保持皮肤光泽细腻,消除痤疮、老年斑、妊娠斑、雀斑和皮肤粗糙。红豆薏米茶是一个高纤维低脂肪的作用,具有调节血糖、通便、降血脂、降血压、健身减肥的功能。孕妇不要吃红豆薏米茶肠胃疾病的人不容易多吃。

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