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红豆薏米水怎么煮去湿气

来源:思婷经验 发表日期:2021-2-12 9:58:45 热度:15749

1.选择赤小豆:一般做红豆薏米茶如果你想去湿气的效果好,一定要选择赤小豆相比红豆,赤小豆更小更苗条,而祛湿丽水功效比红豆。

2.薏米先炒后煮:虽然薏米可以祛湿,寒性更大,所以直接开水很容易伤脾。脾虚会加重体内的湿气,所以薏米可以炒,寒性可以大减。

3.提前浸泡:赤小豆和薏米比较硬,建议在烹饪前用热水浸泡1小时。

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喝红豆薏米茶大便有点发黑怎么回事大便次数也增了

根据您的上述情况,喝, a红豆薏米茶,可以帮助祛湿,使用后可能会导致大便发黑或大便逐渐增多。问题不大。在这种情况下,你需要更多的喝水。

建议避免辛辣食物。如果没有明显的腹泻,吃扁豆,胡爱山应该没问题。注意休息,避免过度劳累和熬夜。祝你身体健康!

医生说脾胃虚,胃寒,吃红豆薏米粉还是吃什么

你的病情是脾胃虚寒,胃寒。吃红豆薏米粉绝对不是对症。

根据你的情况,主要是脾胃的虚寒,要吃温中健脾的药,你可以买附子理中丸治疗。

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